ከረሜላ ጥርስዎን እንዴት ይነካዋል?

በመጀመሪያ፣ ጥርሶችዎ የሚሰሩበትን መንገድ እንወቅ።ጥርሶችዎ ከሶስት ዋና ንብርብሮች የተሠሩ ናቸው-

ኢናሜል, ዴንቲን እና ፐልፕ.ኤንሜል ጥርሶችዎን ከጉዳት የሚከላከለው ጠንካራ የኛተር ሽፋን ሲሆን በዋናነት በካልሲየም ፎስፌት ያቀፈ ነው።ዴንቲን ከኢናሜል በታች ለስላሳ ሽፋን ያለው ሲሆን አብዛኛውን የጥርስን መዋቅር ይይዛል።ፐልፕ የደም ሥሮች እና ነርቮች የያዘው የጥርስ ውስጠኛው ክፍል ነው.

ከረሜላ በምትበሉበት ጊዜ ስኳሩ ከአፍህ ውስጥ ከተወሰኑ ባክቴሪያዎች ጋር ይገናኛል፣ይህም ኢናሜል-ዲሚኒራላይዝድ አሲድ ያመነጫል።ማይኒራላይዜሽን በመባል በሚታወቀው ሂደት ውስጥ እነዚህ አሲዶች አስፈላጊ የሆኑትን ማዕድናት ከጥርሶችዎ ገለፈት ላይ ያስወግዳሉ።ኤንሜል ከተዳከመ በኋላ ጥርሶችዎ ለጥርስ መቦርቦር በጣም የተጋለጡ ናቸው ይህም ወደ ህመም ሊመራ ይችላል.ስሜታዊነት፣ የጥርስ መበስበስ እና በመጨረሻም ካልታከመ የጥርስ መጥፋት።

ከረሜላ መቦርቦርን ከመፍጠር በተጨማሪ ወደ ድድ (gingivitis) በሽታ ሊያመጣ ይችላል ይህም በፕላክ ክምችት ምክንያት የድድ እብጠት ነው.ፕላክ ከረሜላ ስትበሉ በጥርስዎ ላይ የሚፈጠር ተለጣፊ የባክቴሪያ ፊልም ሲሆን የፕላክ ባክቴሪያን በመመገብ እና እንዲያድግ ያደርጋል።

በልጆች ጥርስ ላይ የስኳር ተጽእኖን ለማስወገድ አንዳንድ ምክሮች

1. ብዙ ውሃ ይጠጡ

ውሃ ጥርስን የሚያጠቁ ጎጂ አሲዶችን እና ባክቴሪያዎችን በማጠብ የጥርስ መበስበስን ይከላከላል።እንደ ሶዳ ፣ የስፖርት መጠጦች እና ጣዕም ያላቸው ውሃ ያሉ ጣፋጭ መጠጦችን ያስወግዱ ።ከእነዚህ መጠጦች የሚገኘው ስኳር የልጅዎን ጥርስ መሸፈን እና ወደ ጥርስ መበስበስ ሊያመራ ይችላል።

2. ከመተኛቱ በፊት ብሩሽ እና ብሩሽ

የአሜሪካ የጥርስ ህክምና ማህበር ይመክራል።

መቦርቦርን (www.puretoothbrush.com) ለሁለት ደቂቃዎች ቢያንስ በቀን ሁለት ጊዜ መቦረሽ. ቻይና ኤክስትራ ለስላሳ ናይሎን ብሪስልስ የልጆች የጥርስ ብሩሽ ፋብሪካ እና አምራቾች |ቼንጂ (puretoothbrush.com)

3. የምግብ ፍጆታዎን በቀን ከ25-35 ግራም የተጨመረ ስኳር ይገድቡ።

4. ቢያንስ በዓመት ሁለት ጊዜ የጥርስ ሀኪሙን ይጎብኙ።

የዘመነ ቪዲዮ፡https://youtube.com/shorts/AAojpcnrjQM?feature=share