ጥርስዎን እንዴት እንደሚታጠቡ?

በመጀመሪያ እጅዎን ይታጠቡ.ጥርሶችዎን ከመሳፍዎ በፊት እጅዎን መታጠብ አለብዎት.ከዚያም ጥሩ መጠን ያለው ክር ያግኙ፣ በመሃል ጣቶችዎ ዙሪያ ይጠቅልሉት እና ከዚያ አውራ ጣትን ይጠቀሙ እና አውራ ጣት እና ጠቋሚ ጣትን ይጠቀሙ ፣ ከዚያ የ C ቅርፅ ይስሩ ፣ ምክንያቱም ይህንን ክር በጉንጫችን ላይ ይጠቀለላሉ።

https://www.puretoothbrush.com/dental-floss-oral-perfect-tooth-cleaner-product/

በአውራ ጣት እና በመረጃ ጠቋሚ ጣቶች መካከል 1"-2" ርዝመት በመተው ክር ቆንጥጦ መቆንጠጥ።በላይኞቹ ጥርሶች መካከል ለመምራት አውራ ጣትን ይጠቀሙ።የዚግ-ዛግ እንቅስቃሴን በመጠቀም በጥርሶች መካከል ያለውን ክር በቀስታ ይምሩ።ክርው በጥርሶች መካከል እንዳይጣበቅ ተጠንቀቅ.

https://www.puretoothbrush.com/oral-hygiene-care-dental-floss-picks-product/

የሳምንት ቪዲዮ፡ https://youtube.com/shorts/YrM2W6GEkco?si=4nAelMnE