ጥርሶች ለምን ያረጃሉ?

የጥርስ መበላሸት ሁሉንም ሰው የሚነካ ተፈጥሯዊ ሂደት ነው.የሰውነት ሕብረ ሕዋሳት በየጊዜው እራሳቸውን ያድሳሉ.ነገር ግን በጊዜ ሂደት ሂደቱ እየቀነሰ ይሄዳል, እና በአዋቂነት ጅማሬ, የአካል ክፍሎች እና ቲሹዎች ተግባራቸውን ያጣሉ.

የጥርስ ህብረ ህዋሱም ተመሳሳይ ነው፣ የጥርስ መስተዋት እየደከመ ሲሄድ እና ጥርሱ ጥቅም ላይ በሚውልበት ጊዜ የመጠገን አቅሙን ቀስ በቀስ እየቀነሰ ይሄዳል ፣ እና ኢሜል እየደከመ እና ቀስ በቀስ እራሱን የመጠገን ችሎታውን ያጣል ።

የጤና ጥርስ              

የጥርስ መበስበስ 4 ዋና ዋና ምክንያቶች አሉ-

1. የንክኪ ችግሮች

2. ብሩክሲዝም ወይም ብሩክሲዝም

3. ትክክለኛ ያልሆነ የመቦረሽ ቴክኒኮች ወደ ኢሜል መሸርሸር እና የድድ መጎዳት ያመራሉ

4. የአመጋገብ መዛባት ወይም የተመጣጠነ ምግብ እጥረት

የጥርስ እርጅና የተለመደ ሂደት ቢሆንም, ውጤቶቹ በጣም ጉልህ ከሆኑ, ከውበት ምክንያቶች በላይ የሆነ ከባድ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል.ከባድ ጉዳት ከውበት ተነሳሽነት በጣም ይበልጣል።በዕድሜ የገፉ ሰዎች ጥርሶች ሥራቸውን ያጣሉ, ይህም ለተለያዩ ምቾት ማጣት እና የጤና ችግሮች ገጽታን ያስከትላል.

ጥርሶችን ነጭ ማድረግ                

ምን ዓይነት የጥርስ ችግሮች ከእርጅና ጋር የተያያዙ ናቸው?

በዕድሜ እየገፋን ስንሄድ በጥርሳችን አወቃቀር ላይ አንዳንድ ለውጦች ፍጹም የተለመዱ ናቸው።

ይሁን እንጂ በተፋጠነ ፍጥነት, በለጋ እድሜ ላይ, ወይም ምልክቶች በጣም በሚታወቁበት ጊዜ, በአጠቃላይ በሰውነት ጤና ላይ ተጽእኖ የሚያሳድሩ የጥርስ በሽታዎች አደጋ ይጨምራል.

የጥርስ መበስበስ

በአይነምድር መበላሸት እና መበጣጠስ ምክንያት የጥርስ መበስበስ እድሉ እየጨመረ በሄደ መጠን ጥርሶች ያረጁ ናቸው።በእድሜ የገፉ ሰዎች የጥርስ መበስበስ የጥርስ መበስበስ መንስኤ ነው, ይህም ብዙ ጊዜ ነው, እና አዛውንቶች ይህ ያልተነካ የአፍ ጤንነት ላይ ለሚኖረው አሉታዊ ተጽእኖ የተጋለጡ ናቸው.

የጥርስ ስሜታዊነት

ሌላው የእርጅና ውጤት የጥርስ ንክኪነት መጨመር ለኢናሜል ልብስ መልበስ እና ለድድ ድቀት ተጋላጭነት መጨመር ነው።በድድ ውድቀት ምክንያት, ሌላው የእርጅና ውጤት የጥርስ ስሜታዊነት መጨመር ነው.የጥርስ ስሜታዊነት መጨመር ነው.ዓመታት እያለፉ ሲሄዱ, በአዋቂዎች ላይ ቀዝቃዛ, ሙቀት እና ሌሎች ማነቃቂያዎች ግንዛቤ ይበልጥ ግልጽ ይሆናል. 

ወቅታዊ በሽታ

ከ 40 ዓመት እድሜ ጀምሮ የፔሮዶንታል በሽታ የመጋለጥ እድሉ ይጨምራል.በእድሜ የገፉ ሰዎች የድድ መድማት፣ እብጠት፣ መጥፎ የአፍ ጠረን ችግር እና ሌሎች በብስለት ደረጃ ላይ የሚከሰቱ ምልክቶችን ይገለጻል።

Rhinitis

ብዙውን ጊዜ አረጋውያንን የሚያጠቃው አንድ የፓቶሎጂ ክስተት አረጋውያን የምራቅ ምርትን ቀንሰዋል.ይህ በሕክምና "የጥም መታወክ" በመባል ይታወቃል እና ብዙውን ጊዜ በማይክሮባዮታ ውህደት እና በአፍ ውስጥ ያለው ማይክሮባዮታ የካሪዮጂን ባክቴሪያዎችን መራባት ያበረታታል.

የጨጓራ ህክምና

በጥርስ እርጅና ወቅት ከሚከሰቱት ለውጦች በተጨማሪ የአፍ ውስጥ በሽታዎች ቶሎ ካልታከሙ ከፊል ወይም አጠቃላይ የጥርስ መጥፋት እድላቸው ይጨምራል።ከፊል ወይም አጠቃላይ የጥርስ መጥፋት እድሉ በእድሜ ይጨምራል።ይህ የጥርስ መጥፋት በመባል ይታወቃል, ይህ ሁኔታ ከሚያስከትላቸው የውበት ችግሮች ባለፈ በታካሚው ጤና ላይ ቀጥተኛ ተጽእኖ አለው.

ጥርስዎን ከእርጅና ለመጠበቅ ይጠንቀቁ

የጥርስ እርጅና ሊቆም የማይችል ሂደት ነው, ነገር ግን ትክክለኛውን ጤንነት ለመጠበቅ ሊንከባከብ ይችላል.ምንም ያህል እድሜ ቢኖረዎት, ተከታታይ ምክሮችን በተግባር ላይ ማዋል አስፈላጊ ነው.

1. ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ ሁልጊዜ ጥርስዎን በየቀኑ እና ድድዎን ይቦርሹ።የኢሜል እና የድድ ጉዳትን ለማስወገድ ለስላሳ-ብሩሽ ብሩሽ መጠቀም እና ከመጠን በላይ ኃይልን ማስወገድ አስፈላጊ ነው.

2. ለዕለታዊ የአፍ እንክብካቤ የጥርስ ሳሙናን ይጠቀሙ አዛውንቶች በቂ ፍሎራይድ የያዙ የጥርስ ሳሙናዎችን ይጠቀማሉ።ፍሎራይድ የጥርስ መስተዋትን የመጠገን እና ጥርሶች እንዳይዳከሙ የመከላከል ተግባር አለው.

3. የአፍ ንጽህናን ለማሟላት ሌሎች መለዋወጫዎችን እና ምርቶችን ይጠቀሙ ለምሳሌ የጥርስ ክር፣ የጥርስ ሳሙና እና የአፍ ማጠቢያዎች።ለእነዚህ ቀላል ድርጊቶች ምስጋና ይግባውና በአዋቂነት ጊዜ እንኳን ጤናማ ጥርስን እና ጤናማ ጥርስን የመደሰት አቅም አለን።

4. የአፍ ጤና ችግሮችን ቶሎ ቶሎ ለማወቅ እና ለማከም የጥርስ ሀኪምዎን በየጊዜው ይጎብኙ።

5. የተመጣጠነ አመጋገብን ይከተሉ, በተለይም ጣፋጭ ወይም ጎምዛዛ ምግቦችን እና መጠጦችን እንዲሁም ማጨስን ያስወግዱ.በየቀኑ ብዙ ውሃ ይጠጡ።

6. ጭንቀትን ይንከባከቡ እና በተቻለ መጠን አዎንታዊ ህይወት ይኑርዎት.

የሳምንት ቪዲዮ፡ https://youtube.com/shorts/YXP5Jz8-_RE?si=VgdbieqrJwKN6v7Z


የልጥፍ ሰዓት፡- ዲሴ-05-2023