ለምን ጥርሳችንን እንቦጫለን?

ጥርሶቻችንን በቀን ሁለት ጊዜ እንቦርሻለን, ግን ለምን እንደምናደርግ በትክክል መረዳት አለብን!

ጥርሶችህ ሲኮማተሩ ተሰምቷቸው ያውቃል?ልክ በቀኑ መጨረሻ ላይ?ጥርሴን መቦረሽ በጣም እወዳለሁ፣ ምክንያቱም ያንን መጥፎ ስሜት ያስወግዳል።እና ጥሩ ስሜት ይሰማዋል!ምክንያቱም ጥሩ ነው!

ጥርሶቻችንን ንፁህ እና ጤናማ እንዲሆኑ እናደርጋቸዋለን፣ በዚህም መላ ሕይወታችንን እየረዱን እንዲቀጥሉ!ለነገሩ፣ እንዴት ብስኩትን ትፈጫጫለሽ፣ ወይም ፖም ውስጥ ትነክሳለህ፣ ጥርስ ከሌለህ፣ የምትበላው በጣም ጥቂት የምግብ ምርጫ ይኖርሃል።ስለዚህ እነሱን መንከባከብ አለብህ!አሁን፣ እነርሱን በማየት ብቻ መለየት አይችሉም፣ ነገር ግን ጥርሶችዎ ከተለያዩ ንብርብሮች የተሠሩ ናቸው።

በውጭው ላይ ያለው ክፍል በአብዛኛው ከማዕድን የተሠራ ኤናሜል ተብሎ የሚጠራው እጅግ በጣም ጠንካራ ቅርፊት ነው.ኢናሜል በሰውነትዎ ውስጥ በጣም ጠንካራው ነገር ነው, ከአጥንትም የበለጠ ጠንካራ ነው!ነገር ግን ከአጥንትዎ በተለየ ጥርሱ ከተሰበረ ራሱን ማዳን አይችልም።ጥርሶችዎ እስከመጨረሻው ጠንካራ ኢሜል አይደሉም።ከዛ ጠንካራ የውጨኛው ሽፋን በታች ሌላ ጠንካራ ያልሆነ ዴንቲን የሚባል ሽፋን አለ ከዛ በታች ደግሞ በውስጡ የደም ሥሮች እና ነርቮች ያሉት የጥርስ ውስጠኛው ክፍል ፐልፕ የሚባል ሲሆን ይህ የጥርስዎ ክፍል እጅግ በጣም ስሜታዊ ነው. .ስለዚህ በጥርሶችዎ ውስጥ ያለውን ስስ ብልት ለመጠበቅ ውጫዊውን በሚገባ ይንከባከባሉ።

ይህን ለማድረግ በጣም ጥሩው መንገድ ከተመገቡ በኋላ እነሱን ማጽዳት ነው.ምክንያቱም ምግብ እነዚያን ጠንካራ የጥርስ ሽፋኖች እንኳን ሊጎዳ ይችላል።እንዴት?ደህና፣ እንደ መክሰስ ከነበሩት እነዚያን ብስኩቶች እያንዳንዱን የመጨረሻ ንክሻ እንደበላህ ታስብ ይሆናል፣ ግን እውነቱ ግን አንዳንድ በጣም ትንሽ የሆኑ ምግቦች አሁንም በጥርሶችህ ውስጥ ተንጠልጥለዋል።ጥርሶችዎ ሁሉም የሚያብረቀርቁ ለስላሳ ስላልሆኑ ነው።ምግብዎን ለመፍጨት የሚረዱ ብዙ እብጠቶች እና ሸንተረር አሏቸው።በመካከላቸውም ብዙ ትናንሽ ክፍተቶች አሉ.እነዚህ ቦታዎች ለምግብ መጣበቅ እና ቀኑን ሙሉ ለመዝናናት ቀላል የሆኑባቸው ቦታዎች ናቸው።እነዚህ ቦታዎች ለምግብ መጣበቅ እና ቀኑን ሙሉ ለመዝናናት ቀላል የሆኑባቸው ቦታዎች ናቸው።የትኛው ዓይነት ጨካኝ ነው!ግን የበለጠ የከፋው ምን እንደሆነ ታውቃለህ?

በእነዚያ ተረፈ ምርቶች የምትደሰት አንተ ብቻ አይደለህም።አፍዎን ወደ ቤት የሚጠሩ ብዙ ትናንሽ ትናንሽ ነገሮች አሉ።እነዚህ ባክቴሪያዎች ይባላሉ.ለማየት በጣም ትንሽ ናቸው፣ ግን በእርግጠኝነት እዚያ አሉ።ብዙዎቹ አሉ!በአፍህ ብቻ በምድር ላይ ካሉ ሰዎች የበለጠ ባክቴሪያዎች አሉ።

አንዳንድ የባክቴሪያ ዓይነቶች መኖር በጣም ጥሩ ናቸው!ሌሎች ደግሞ በዙሪያው የሚንጠለጠሉ ናቸው, እና ጥሩም መጥፎም አይደሉም.ከዚያም አንዳንድ ቆንጆ መጥፎ የቤት እንግዶች ናቸው፣ እና በአፍህ ውስጥ ለረጅም ጊዜ እንዲቆዩ አትፈልጋቸውም።አንድ አይነት ባክቴሪያ እርስዎ የሚሰሩትን ተመሳሳይ ነገር መብላት ይወዳሉ፣ በተለይም ስኳር እና ስታርችስ ማለትም እንደ ኩኪስ፣ ቺፕስ፣ ዳቦ፣ ከረሜላ እና እህል ያሉ ማለት ነው።እነዚህ ባክቴሪያዎች በጥርሶችዎ እና በአፍዎ ውስጥ ይንጠለጠላሉ, በመሠረቱ የተረፈዎትን ይበላሉ!እነዚያን ጥቃቅን ምግቦች አንዴ ከጨረሱ በኋላ፣ ጥርሶችዎን ሊጎዳ የሚችል አሲድ ይለቃሉ!ይህ አሲድ በጥርሶችዎ ውስጥ ቀዳዳዎች እንዲፈጠሩ, ጉድጓዶች እንዲፈጠሩ ሊያደርግ ይችላል.ጉድጓዶቹ በእውነት ሊጎዱ ይችላሉ!

https://www.puretoothbrush.com/toothbrush-high-quality-eco-friendly-toothbrush-product/

ነገር ግን ጥሩ ዜናው ጥርስዎን ሲቦርሹ እነዚያ ባክቴሪያዎች በጣም የሚወዱትን ምግብ ያጸዳሉ እና አንዳንድ ባክቴሪያዎችን እራስዎ ጠራርገው ይወስዳሉ.ከነሱ ጋር በጥርስዎ ላይ መጥፎ ስሜት ይሰማዎታል።ስለዚህ ወደ መኝታ ከመሄዳችን በፊት ጥርሶቻችንን እናጸዳለን, እነዚህን ሁሉ ጥቃቅን ምግቦች ለማስወገድ.

የሳምንት ቪዲዮ፡https://youtube.com/shorts/YD20qsCWkoc?feature=share