ዜና
-
ምላስህን ንጹሕ ማድረግ አስፈላጊ የሆነው ለምንድን ነው?
አንደበት እንደ ምንጣፍ አይነት ነው፣ ስለዚህ በቀኑ መጨረሻ እየበላህ እንደጠጣህ ታውቃለህ።ብዙ ሽጉጦችን ይሰበስባል እና ይህ ሽጉጥ ጥቂት ችግሮችን ያስከትላል.ቁጥር 1 ጉዳይ፡ ምላስዎን ካላጸዱ ከፍ ያለ የባክቴሪያ ሸክም ያገኛሉ ስለዚህ ይህን አስቀድመው ያውቁ ይሆናል ነገር ግን እርስዎ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ጥርስን የሚጎዳ ምግብ
ብዙ ሰዎች ስኳር ጥርስን ይጎዳል ብለው ያስባሉ, ግን ያውቃሉ?ብዙ የተጣበቁ ምግቦች በጥርሶች ላይ የበለጠ ጉዳት ያደርሳሉ.ብዙውን ጊዜ ተጣባቂ ምግብ ከሌሎች ምግቦች ረዘም ላለ ጊዜ በጥርሶች ላይ ስለሚጣበቅ, የተጣበቁ ምግቦች በጥርስ ላይ ከፍተኛ ጉዳት ያደርሳሉ.ለምሳሌ, አንዳንድ የደረቁ ፍራፍሬዎች እና የሚያጣብቅ ከረሜላ.ሌሎች ምግቦች በ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የምላስ መጥረጊያ እንዴት መጠቀም ይቻላል?
ሁለቱም የምላስ መፋቂያዎች እና የጥርስ ብሩሾች በምላስ ላይ ያሉ ባክቴሪያዎችን ያስወግዳሉ ነገርግን አብዛኛዎቹ ጥናቶች የጥርስ ብሩሽ ከመጠቀም ይልቅ የምላስ መፋቂያ መጠቀም የበለጠ ውጤታማ እንደሆነ አረጋግጠዋል።ምላስ ከሌሎች የአፍህ ክፍሎች ጋር ሲወዳደር በጣም ብዙ ባክቴሪያዎች አሉት።ይሁን እንጂ ብዙ ሰዎች አይወስዱም ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የጥርስ ጥርስን ለሚለብሱ አረጋውያን ብዙ አለመግባባቶች አሉ
በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ, ተንቀሳቃሽ የጥርስ ጥርስ ለአብዛኞቹ አረጋውያን ጥርስ ለሌላቸው አስፈላጊ ሆኗል.እንደ መረጃው ከሆነ በአሁኑ ጊዜ ከፍተኛ ቁጥር ያላቸው አረጋውያን የጥርስ ሳሙና ለብሰዋል።የጥርስ ህክምና አረጋውያን በአፍ የሚታኘክ ተግባራቸውን መልሰው እንዲገነቡ እና ጥሩ አፕ እንዲኖራቸው ይረዳል...ተጨማሪ ያንብቡ -
የጥርስ ሳሙና እንዴት መጠቀም ይቻላል?
የጥርስ ክር ዓይነቶች ምንድ ናቸው?የፍሎስ አይነቶች (የቻይና የቃል እንክብካቤ ምርቶች የጥርስ ፍሎስ ሚንት ፍሎስ ፋብሪካ እና አምራቾች |Chenjie (puretoothbrush.com) የሰም ክር እና ምንም የሰም ክር፣ PTeflon floss፣ stick floss፣ orthopedic ጣዕም floss (እንደ ሚንት ጣእም ክር፣ የፍራፍሬ ጣዕም ፍርስስ ያሉ) ያካትታል...ተጨማሪ ያንብቡ -
የጥርስ ንጽህና ለሕፃን
በልጆች ላይ የአፍ ንፅህና አጠባበቅ ብዙ ወላጆች በምሽት እንዲነቃቁ የሚያደርግ ርዕስ ነው.ልጆች በዚህ አካባቢ ለሚደረገው የእንክብካቤ እንቅስቃሴዎች ብዙም ትኩረት እንደማይሰጡ ምስጢር አይደለም.አንድ ልጅ ጥርሱን እንዲቦረሽ እንዴት ማበረታታት ይቻላል?እና የተከናወኑ ተግባራት የሚጠበቀውን ውጤት ለማግኘት ይህ እንዴት መደረግ አለበት?...ተጨማሪ ያንብቡ -
ጥርስዎን እንዴት ማጠብ ይቻላል?
የጥርስ ክር ወይም የኤሌትሪክ የውሃ ፍሎሰር መጠቀም የድድ በሽታን በመከላከል ከጥርሶችዎ መካከል የተረፈውን ምግብ እና ንጣፍ በማንሳት ይረዳል።ፕላክ በጥርሶች ላይ የሚከማች የባክቴሪያ ስብስብ ሲሆን እንደ ድድ እና የፔሮዶንታይትስ የመሳሰሉ የድድ በሽታዎች እንዲሁም የጥርስ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ከረሜላ ጥርስዎን እንዴት ይነካዋል?
በመጀመሪያ፣ ጥርሶችዎ የሚሰሩበትን መንገድ እንወቅ።ጥርሶችዎ ከሶስት ዋና ንብርብሮች የተሠሩ ናቸው-ኢናሜል ፣ ዴንቲን እና ፐልፕ።ኤንሜል ጥርሶችዎን ከጉዳት የሚከላከለው ጠንካራ የኛተር ሽፋን ሲሆን በዋናነት በካልሲየም ፎስፌት ያቀፈ ነው።ዴንቲን ከኢናሜል በታች ለስላሳ ሽፋን ያለው ሲሆን አብዛኛውን...ተጨማሪ ያንብቡ -
የጥርስ ብሩሽዎን ከባክቴሪያዎች እንዴት እንደሚጠብቁ?
የተበከለው የጥርስ ብሩሽ ለበሽታው እንደገና እንዲከሰት ሊያደርግ ይችላል በዚህም ምክንያት የፔሮዶንታል በሽታዎችን ያስከትላል እርስዎ እንደ አብዛኞቹ ሰዎች ከሆኑ የጥርስ ብሩሽዎን በመታጠቢያ ቤትዎ ውስጥ ካለው ማጠቢያው አጠገብ ባለው ኩባያ ወይም የጥርስ ብሩሽ መያዣ ውስጥ ያከማቹት ነገር ግን ለማስቀመጥ በጣም ጥሩው ቦታ ነው?ቻይና ኢኮ-ፍሪ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የባለሙያ ጥርስን የማጽዳት አስፈላጊነት
ጥርስን መቦረሽ፣መቦርቦር [www.puretoothbrush.com] እና በአፍ መታጠብ ለጥርስ ጤንነት በቂ ነው የሚል የተለመደ የተሳሳተ ግንዛቤ አለ።እንደ እውነቱ ከሆነ በቤት ውስጥ የሚደረግ የጥርስ ንጽህና ሂደት ለጥርስ እና ለድድ ብቻ ብዙ ጥቅም ይኖረዋል።የባለሙያ የጥርስ ጽዳት የሚከናወነው በ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የጥርስ ብሩሽን ለአራስ ሕፃናት ፣ ታዳጊዎች ፣ ልጆች እንዴት መምረጥ ይቻላል?
ለአራስ ሕፃናት ምርጥ የጥርስ ብሩሽ ጥሩ የአፍ ንፅህናን ለመመስረት በጣም ገና አይደለም።አዲስ የተወለዱ ሕፃናት ጥርሶች ባይኖራቸውም ወላጆቻቸው ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ ድዳቸውን ማጽዳት ይችላሉ እና አለባቸው።ጥርሳቸው ገና ሳይመጣ የሕፃን...ተጨማሪ ያንብቡ -
የጎደሉትን ጥርሶች ካልተተኩ ምን ይከሰታል?
የጠፉ የጥርስ ችግሮችን ችላ በማለት አጠቃላይ ጤናዎን አደጋ ላይ ሊጥሉ እንደሚችሉ ያውቃሉ?ጥርሶቻችን ቆንጆ ፈገግታ ብቻ አይደሉም.የአፋችን ጤንነት የሚወሰነው በጥርሳችን አቀማመጥ፣ ሁኔታ እና አሰላለፍ ላይ ነው።የጠፉ ጥርሶች ለአዋቂዎች ያን ያህል ያልተለመደ ነገር አይደለም፣ በተለይ...ተጨማሪ ያንብቡ